Taller mindfulness

Boletin 15 de mayo

Estimad@s compañer@s: con el comienzo de la primavera todo se nos altera, la sangre y las ilusiones, os envio unos talleres y actividades que pueden interesarte. Dirigido a todo tipo de personas que quieran crecer interiormente. No hace falta tener experiencia previa.

TALLERES GRATUITOS DIRIGIDOS A TODO EL PUBLICO EN GENERAL

- Taller de meditacion terapeútica y control de dolor: Descubre está técnica milenaria con la que conseguiras controlar el dolor y la ansiedad. Desarrollando nuevos caminos de experimentación.Viernes de 11 h a 12,30 h

2- Presentacion Taller Mindfulnes: Centro Cívico Teodoro Sanchez Punter, Plaza Mayor s/n (Barrio San José). Martes 20 h. 

3- Taller de Inteligencia emoscional y desarrollo de herramientas: Centro Civico Universidad Jueves 22 y 29 de mayo de 17,15 h a 18,15 h

4- Taller de autoestima: Conocete a ti mismo y toma el control de tu vida. Centro Social San Antonio; c / Fray Julian Garas, 1. Sábado 14 de junio de 10 h a 14 h. Plazas hasta completar aforo

boletin 8 de mayo

Estimadas compañeras:

El dia 20 y 22 mayo, se presentará en el Centro Civico San Jose, Plaza Mayor, el taller de Meditacion Mindfulness, allí aprenderás a encontrarte a ti mismo, y desarrollar las herramientas necesarias para tu bienestar personal. Taller gratuito. Se ruega reservar plaza.

Feliz Semana