GRUPO DE
SENDERISMO
Iniciamos
este grupo de senderismo urbano con la intención de disfrutar de los paseos.
Dirigido a todo tipo de personas. No hace falta experiencia. Ropa cómoda y un
botellín de agua.
Se
realizará los jueves de 10,45 h a 12,15 h. Os recomiendo llamar para apuntaros.
YOGA Y PILATES
Combina
los ejercicios de Pilates con la respiración y la relajación del Hatha Yoga.
Indicado para personas activas que deseen
tranquilizar y fortalecer el cuerpo,
también para personas con trabajos sedentarios, ansiedad, estress y con
dolor de espalda. Ideal para mantener la espalda en buen tono, y desarrollar
todos los músculos en general. No hace falta experiencia previa.
Acupuntura y
medicina tradicional china
Primera visita Gratuita. 30% de descuento en las siguientes
visitas, para socias.
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Casa
de la mujer: c/ Don Juan de Aragon, 2, Viernes de 17 h a 19 h
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Centro
Social San Antonio, c/ Fray Julian Garás, 1, Martes y jueves de 10,30 ha 11,30
h
