ACTIVIDADES ASOCIACION AGUA

miércoles, 16 de marzo de 2022

JORNADA YOGA Y MINDFULNESS

 



Yoga y Mindfulness

Despierta tu niño interior


Sábado 26 de Marzo de 9,30 h a 18 h


Date un momento de tranquilidad, y despierta el ñiño que hay en ti,  disfrutando de una jornada con actividades de Yoga y Mindfulness.

Programa orientativo:

Práctica de Yoga.
Introduccion al Mindfulness.
Paseo Consciente.
Juegos.
Comida en Atención Plena.
Práctica de Hatha Yoga.
Meditación guiada.

Se ruega llamar para reservar plaza.

No hace falta experiencia previa, dirigido a personas con ansiedad, estress, prácticantes de térapias de crecimiento interior, y en especial dirigido a cuidadores, sanitarios y docentes. 

Dirigido por profesores titulados en Master Mindfulness  Univesidad de Zaragoza.







Concientro de Mantras


 Plazas limitadas, Llamara para reservar plaza.


2022 Información actividades

 



ASOCIACION CULTURAL A.G.U.A.

2022

 

MINDFULNESS, INTELIGENCIA EMOCIONAL Y ATENCIÓN PLENA,

YOGA, PILATES, ESPALDA SANA, CHIKUNG, TAICHI,

DIBUJO Y PINTURA, ARTETERAPIA, JARDINERIA,

LABORES TEXTILES, INGLÉS, FOTOGRAFIA, BAILE…

 

Sectores: Universidad- Romareda, Torrero, Actur, Estación del Norte, San José, Santa Isabel, Delicias, Esquinas psiquiátrico, La Almozara, Bº Oliver, Casablanca, La Jota, Centro

 

HORARIO DE ATENCIÓN AL PÚBLICO,

INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES:

 

1.     Enviar mensaje a asociacionagua@gmail.com

2.     Llamar por teléfono al 976278414 o al 645693949: de lunes a viernes de 9 a 14 y de 17 a 20h

3.     Descargar y rellenar ficha en www.asociacionagua.org

 

   TALLERES MONOGRAFICOS Y DE FIN DE SEMANA

 

- Dirigidos a mujeres, hombres y jóvenes que quieran mantener un estado físico y mental, saludable.

-        Horarios flexibles entre centros y actividades.

-        Inscripciones durante todo el curso.

-        Actividades de enero a junio.

-        Dirigido a todo el público en general, no hace falta experiencia previa

 

 

 

En colaboración con el Ayuntamiento de Zaragoza y Escuela de Terapias Alternativas AGUACAY

 

HORARIOS ACTIVIDADES 2021-2022

 

1- C.C. RIO EBRO-ACTUR (C/ Alberto Duce, 2):

1.    ESPALDA SANA (ELEMENTO PILATES PLUS): lunes y jueves de 9 a 10h (Arga).

2.    TALLER DE FOTOGRAFÍA CREATIVA I: lunes de 19.30 a 21h (Queiles).

3.    INGLÉS I y conversación: jueves de 18 a 19,30h (Queiles).

4.    INGLÉS II y conversación: martes de 16,30 a 18h (Queiles).

5.    MINDFULNESS E INTELIGENCIA EMOCIONAL: jueves de 19 a 20.30h (Jalón).

 

2- C.C. LA ALMOZARA (Avda. Puerta Sancho 30):

1.    MINDFULNESS E INTELIGENCIA EMOCIONAL: lunes de 19 a 20.30h (Taller 2).

2.    FOTOGRAFÍA CREATIVA: lunes 17,30 a 19h (Aula 1).

3.    INGLÉS I y conversación: martes de 10 a 11,30h (Aula 1).

4.    INGLÉS II y conversación: miércoles de 10 a 11,30h (Aula 1).

5.    DIBUJO y PINTURA: jueves de 18  a 20h (Taller 1).

 

3- C.C. CASABLANCA Isaac Valero (Viñedo Viejo 1):

 

1.    ESPALDA SANA (PILATES PLUS): martes y jueves de 9.30 a 10.30h (Poliv.1).

2.    YOGA Y PILATES: lunes y miércoles de 9.30 a 10.30h (Poliv.1).

3.    ESPALDA SANA (PILATES PLUS): lunes y miércoles de 19.30 a 20.30h (dinámica).

4.    YOGA Y PILATES: lunes y miércoles de 20.30 a 21.30h (dinámica).

5.    DIBUJO, PINTURA Y MANUALIDADES: martes de 18 a 20h (Aula 1).

6.    INGLÉS I y conversación: jueves de 16,30 h a 18 h (Poliv.2)

7.    INGLÉS II y conversación: jueves de 18 a 19,30h (Poliv.2).

8.    BAILE PARA TODOS: lunes de 16.30 a 18h (Poliv.1).

9.    MINDFULNESS E INTELIGENCIA EMOCIONAL: miércoles de 16.30 a 17.30h (Poliv. 2).

 

4- C.C. DELICIAS (Avda. Navarra, 54):

 

 

1.    INGLÉS II Y CONVERSACIÓN: martes de 18,30 a 20h (Aula 1).

2.    INGLÉS I Y CONVERSACIÓN: lunes de 16.30 a 18h (Aula 7).

3.    ESPALDA SANA Y PILATES: lunes y miércoles de 17 a 18h (Aula dinámica).

4.    ESPALDA SANA Y YOGA: martes y jueves de 17 a 18h (Seminario).

5.    PINTURA, DIBUJO Y MANUALIDADES: viernes de 17 a 19h (taller 2).

6.    BAILE PARA TODOS: miércoles de 18 a 19h (Seminario).

7.    LABORES TEXTILES e Indumentaria aragonesa: jueves de 16,30 a 18,30h (Aula 12).

8.    MINDFULNESS E INTELIGENCIA EMOCIONAL: Lunes de 10 a 11,30h (Aula 5).

9.     MINDFULNESS E INTELIGENCIA EMOCIONAL: miércoles de 19 a 20,30h (Aula 5)

 

5- C.C. ESQUINAS DEL PSIQUIÁTRICO (Vía Universitas 30-32):

 

 

1.    ESPALDA SANA elemento Pilates plus: martes y jueves de 9,30 a 10,30h. (Aula 2).

2.    ESPALDA SANA elemento Pilates plus: martes de 20 a 21,30h. (Aula 3).

3.    PINTURA Y DIBUJO: lunes de 19 a 21 h. (Aula 6).

4.    TAICHI Y CHIKUNG: lunes y miércoles de 11,45 a 12,45h. (Aula 3).

5.    ESPALDA SANA Y PILATES:  lunes y miércoles de 19,30 a 20,30h. (Aula 3).

6.    LABORES TEXTILES e Indumentaria aragonesa: viernes 9,30 a 11,30h. (Aula 5).

7.    INGLÉS I y conversación: miércoles de 19 a 20,30h (Aula 5).

8.    INGLÉS II y conversación: miércoles de 17,30 a 19h (Aula 5).

9.    MINDFULNESS E INTELIGENCIA EMOCIONAL: miércoles de 16,30 a 18h (sala 4)

 

6- C.C. ESTACION DEL NORTE (C/ Perdiguera, 4):

 

 

1.    ESPALDA SANA (Abdominal y glúteos) Elemento Pilates Plus: lunes y miércoles de 14,30 a 15,30h (Dinámica).

2.    INGLÉS I Y CONVERSACIÓN: viernes de 16.30 a 18h (Taller 1)

3.    INGLÉS II: viernes de 18 a 19.30h (Taller 1)

4.    YOGA: miércoles y viernes de 13.30 a 14.30h (Sala dinámica)

5.    TAICHI Y POSTURA SANA: miércoles y viernes de 12.30 a 13.30h (sala dinámica)

6.     TEATRO Y COACHING EN POSITIVO: Lunes de 18.30 a 20.30h (taller 1)

7.     MINDFULNESS E INTELIGENCIA EMOCIONAL: miércoles de 20 a 21.30h (sala 3)

    

  7- C.C. LA JOTA (Plaza Aldaba s/n):

 

 

1.    ESPALDA SANA (Pilates Plus): martes y jueves de 18,30 a 19,30h (Dinámica).

2.    YOGA Y PILATES: martes de 17,30 a 18,30h (Dinámica).

3.    ESPALDA SANA (Pilates Plus): miércoles y viernes de 9,30 a 10,30h (Dinámica)

4.    INGLÉS I y conversación: lunes de 18 a 19,30h (sala 5)

5.    INGLES II y conversación: lunes de 19,30 a 21h (Sala 5).

6.    TAICHI Y POSTURA SANA: miércoles y viernes de 11 a 12h (Dinámica)

7.    BAILE PARA TODOS: miércoles 12 a 13,30h (Dinámica).

 

8- C.C. MIRALBUENO (Plaza La Rosa s/n):

 

1.    INGLÉS I y conversación: martes 18,00 a 19,30h (Aula 5).

2.    INGLÉS II y conversación: martes de 19,30 a 21h (Aula 5).

3.    ESPALDA SANA Y PILATES: martes y jueves de 16,30 a 17,30h (Dinámica).

4.    MINDFULNESS relajación e inteligencia emocional: miércoles de 19 a 20.30h (Aula 3).

 

9.- C.C. OLIVER. C/ Antonio Leyva s/n:

1. ESPALDA SANA (Pilates Plus): : martes y jueves de 18.30-19.30 (Expresión).

2. INGLÉS I y conversación: lunes 17.30-19h (Aula 5).

3. INGLÉS II y conversación: lunes de 19 a 20.30h (Aula 5).

4. MINDFULNESS E INTELIGENCIA EMOCIONAL: Miércoles de 17 a 18.30h (Expresión)

10- C.C. SALVADOR ALLENDE. (C/Florentino Ballesteros s/n.):  

 

 

1.    JARDINERÍA Y HORTICULTURA: jueves 10,30 a 12h (Sala Manualidades).

2.    ESPALDA SANA (Pilates Plus): martes y jueves de 10 h a 11 h(aula 6)

3.    ESPALDA SANA (Pilates Plus): lunes y miércoles de 17 h a 18 h (aula 6)

4.    MINDFULNESS y técnicas de relajación: jueves de 17-18.30h

5.    MINDFULNESS E INTELIGENCIA EMOCIONAL: martes de 17 h a 18,30 h.

6.    TAICHI Y ESPALDA SANA: lunes y miércoles de 9,30 h a 10,30 h.

7.     TAICHI Y ESPALDA SANA: martes y jueves de 19 h a 20 h.

 

 

11- C.C. SANTA ISABEL (Avda. Santa Isabel, 100):

 

 

1.    ESPALDA SANA (abdomen y glúteos) Elemento Pilates Plus: lunes y miércoles de 15,30 h a 16,30 h (Taller 4).

 

12- C. C. SAN JOSE Teodoro Sánchez Punter (Plaza Mayor):

 

 

1.    ESPALDA SANA y Pilates: martes y jueves de 11 a 12h (Dinámica).

2.    ESPALDA SANA Y PILATES: martes y jueves de 12.15 a 13.15h (Dinámica).

3.    DIBUJO, PINTURA Y MANUALIDADES: miércoles de 17 a 19h (Taller 1),

4.    INGLES I y conversación: lunes de 16,30 a 18h (Aula 3).

5.    INGLÉS II y conversación: martes de 16,30 a 18h (Aula 4).

6.    MINDFULNESS e Inteligencia Emocional: miércoles de 19,30 a 21h (Taller 2).

7.    YOGA Y PILATES: lunes y martes de 16 a 17h (dinámica)

8.    YOGA Y PILATES: lunes y martes de 13 a 14h (dinámica)

9.      DIBUJO, PINTURA Y MANUALIDADES:  miércoles de 11 h a 13 h. (Taller 1)

10.  MINDFULNESS E INTELIGENCIA EMOCIONAL: miércoles de 11 a 12.30h (taller 2)

 

13- C. C. TORRERO (Calle Monzón 3):

    1. MINDFULNESS E INTELIGENCIA EMOCIONAL: lunes de 19 a 20,30h (Aula 5)

   2. TEATRO Y COACHING EN POSITIVO: viernes 19 h a 21 h (Sala Maria Arrondo)

   3. ESPALDA SANA: viernes de 11 a 12,30h (Sala María Arrondo).

   4. LABORES TEXTILES: martes de 9.30 a 11.30h (taller 1)

   5. INGLÉS I: viernes de 16.30 a 18h (aula 5).

   6. INGLÉS II: viernes de 18 a 19.30h (aula 5).

   7. ESPALDA SANA Y TAICHI: miércoles de 10.30 a 12.30h (Sala María Arrondo).

 

14- C.C. UNIVERSIDAD. C/ Violante de Hungría 4 (Romareda):

1.    ESPALDA SANA: viernes de 9,30 a 10,30h. (Aula 4).

2.    ESPALDA SANA Pilates plus: lunes y miércoles de 9,30 a 10,30h (Aula 4)

3.    ESPALDA SANA Pilates plus: lunes y miércoles 15,30 a 16,30h (Aula 4) 

4.    YOGAPILATES y relajación: lunes de 20,30 a 21,30h (Aula 4).

5.    PINTURA, DIBUJO Y MANUALIDADES: jueves de 19 a 21h (Aula 1).

6.    INGLÉS I y conversación: lunes de 16,30 a 18h (Aula 5).

7.    INGLÉS II y conversación: viernes de 17,30 a 19h (Aula 5).

8.    YOGA Y ATENCIÓN PLENA: sábado de 9,30 a 11h (Aula 4).

9.      INICIACIÓN AL ALEMÁN: lunes de 17,30 a 19h (Aula 3).

 

14- C.C. ROSALES DEL CANAL. C/ Richard Wagner, sn:

1.    YOGAPILATES y relajación: martes y jueves 18 A 19h (Seminario), lunes y miércoles de 11,3o h a 12,30 h.

2.    MINDFULNESS E INTELIGENCIA EMOCIONAL: miércoles de 19 a 20,30h (Aula 1)

3.    INGLÉS I y conversación: lunes de 16.30 a 18h (aula 2)

4.    INGLÉS II y conversación: lunes de 18 a 19.30h (aula 2)

 

15- ASOCIACIÓN AGUA C/ Doctor Oliver Pascual, 5 (Sector: Torrero):

1.    GIMNASIA PARA MAYORES movimiento orgánico: lunes y miércoles de 11 a 12h

2.    DEFENSA PERSONAL: miércoles y viernes de 17 a 18h

3.    MINDFULNESS E INTELIGENCIA EMOCIONAL: martes de 18 a 19.30h

4.    MINDFULNESS E INTELIGENCIA EMOCIONAL: viernes de 11 a 12.30h

5.    ESPALDA SANA Pilates plus: lunes y miércoles de 9.30 a 10.30h

6.    ESPALDA SANA Pilates plus: lunes y miércoles de 18.45 a 19.45h

7.    YOGA: martes y jueves 20 a 21h

8.    YOGA: martes y jueves 19 a 20h

9.    YOGA: martes y jueves 9.30 a 10.30h

10.  YOGA: sábado de 11.30 a 13h

11.  TAICHI: lunes y miércoles 20.30 a 21.30h

12.    TAICHI: lunes y miércoles 19 a 20h

13.    BAILE PARA TODOS: viernes de 18.30 a 20h

 

HORARIOS ACTIVIDADES ONLINE 2021-2022

1.     ESPALDA SANA Y PILATES

a.     Lunes y miércoles de 10 a 11h (con hipopresivos y suelo pélvico)

b.     Lunes y miércoles de 18 a 19h

2.     MINDFULNESS

a.     Martes de 19:30 a 20:30h.

3.     INGLÉS I

a.     Lunes de 19 a 20:30h.

4.     INGLÉS II

a.    Miércoles de 19 a 20:30h.

Los grupos en formación se irán dando de alta progresivamente en octubre, en cuanto tengan el número mínimo de alumnos.

 

PRECIOS 2021 2022

 

J  Cuota socia por curso: 17€, pago junto con el primer recibo. Socias sin actividad en febrero

J  Alta socias/os en actividades: 1 y 15 de cada mes, pago parte proporcional

J  Comisión de devolución de recibo 4 euros.

J  Actividades 3 horas semanales: 60€ mensual, 168€ trimestral (56€/mes), 294€ semestral (49€/mes)

J  Actividades 2 horas semanales: 42€ mensual, 114€ trimestral (38€/mes), 192€ semestral (32€/mes)

J  Actividades 1 hora y media semanal: 34€ mensual, 90€ trimestral (30€/mes), 162€ semestral (27€/mes)

J  Actividades 1 hora semanal: 29€ mensual, 75€ pago trimestral (25€/mes), 144€ semestral (24€/mes)

 

Forma de pago: domiciliación bancaria.

Comenzado el curso NO se devolverá el dinero.

 

Por causas extraordinarias o de fuerza mayor, la Asociación podrá tomar las medidas oportunas para adaptarse a la impartición de talleres.

 

Es necesario comunicar la baja por teléfono o correo electrónico EN LA OFICINA antes de comenzar el siguiente trimestre. NO al profesor.

 

Mínimo por grupo 8 personas.

 

Se ruega mantener en todo momento, los protocolos de Salud vigentes con respecto al Covid 19, y lo establecido en materia de seguridad en cada centro.

 

Clases ajustadas al calendario laboral de octubre a junio; para fiestas y puentes, Navidades y Semana Santa consultar horarios con responsable del  grupo.

 

 

 

FICHA DE INSCRIPCIÓN

 

 

       Para rellenar ficha y enviarla por correo electrónico:

 

1- Ponerse encima de los datos en blanco y rellenarlos.

 

2- Seleccionar toda la ficha y copiarla.

 

3- Abrir el correo electrónico personal y enviarla a asociacionagua@gmail.com


 

FECHA DE ALTA:                                                                                       Nº SOCI@:                     

ASOCIACION A.G.U.A

 

Zaragoza. Tlf. 976278414-645693949

asociacionagua@gmail.com/www.asociacionagua.org

ACTIVIDAD PRESENCIAL CURSO 2021-2022

 

NOMBRE y APELLIDOS:

DIRECCIÓN:                                                              CP

FECHA DE NACIMIENTO:   -    -            TELÉFONOS:

DNI:                              E-MAIL:

                                       

 

ACTIVIDAD                                 CENTRO                                                                                   

DIAS                              HORARIO

FORMA DE PAGO: MENSUAL/TRIMESTRAL /SEMESTRAL                         

Nº CUENTA: _____________________________________________________________

Autorizo a la asociación cultural de mujeres A.G.U.A., a hacer efectivo el pago de la actividad indicada, en el número de cuenta proporcionado, y al pago de la cuota anual de soci@ de 17 € que se cargarán en esta cuenta, conforme a lo establecido en la ley 16/2009 de 13 de noviembre. Así también acepto que, en caso de cierre por fuerza mayor, la recuperación de las clases se hará online.

 


Inscripción: Enviar ficha a asociacionagua@gmail.com

o rellenarla a través de www.asociacionagua.org

 

Clases del 1 de octubre al 30 de junio ajustadas al calendario laboral para fiestas y puentes.

avidades y Semana Santa horarios especiales.

J  Cuota socia anual: 17€, pago junto con el primer recibo. Socias sin actividad en febrero

J  Actividades 3 horas semanales: 60€ mensual, 168€ trimestral (56€/mes), 294€ semestral (49€/mes)

J  Actividades 2 horas semanales: 42€ mensual, 114€ trimestral (38€/mes), 192€ semestral (32€/mes)

J  Actividades 1 hora y media semanal: 34€ mensual, 90€ trimestral (30€/mes), 162€ semestral (27€/mes)

J  Actividades 1 hora semanal: 29€ mensual, 75€ pago trimestral (25€/mes), 144€ semestral (24€/mes)

J  Comisión de devolución de recibo 4 euros.

o   Condiciones generales:

Forma de pago: por domiciliación bancaria antes del comienzo de las clases o trimestre en vigor.

Una vez comenzado el curso NO se devolverá el dinero. Pagos trimestrales en septiembre, diciembre y marzo.

Es obligatorio comunicar la baja en la actividad antes de acabar al trimestre por teléfono o email a la oficina. NO al profesor.

La Asociación se reserva el criterio de modificar las actividades, en caso de fuerza mayor para poder impartirlas con seguridad.

Es obligatorio adoptar las medidas vigentes en materia de Salud y Seguridad, en especial Covid19.

 

La Asociación cultural de Mujeres AGUA, dispone en su Sede Social, Calle Sevilla, 17, 4º E, hojas de reclamaciones, ajustándose al Decreto 150/2016, de 11 de octubre del Gobierno de Aragón, también se encuentran en los lugares donde realizamos actividades.

Para reclamaciones o sugerencias: asociacionaguattecliente@gmail.com.

 

Fecha y firma del interesado

DIDÁCTICA

 

  • Espalda sana (elemento Pilates plus):

Mejora la espalda, consiguiendo un estado físico saludable. Dirigido a todo tipo de personas. Desarrolla tus glúteos, abdomen y piernas, con unos sencillos ejercicios, también fortalecerás la espalda. Dirigido a personas  con problemas de espalda, sedentarismo y stress. No hace falta experiencia previa. Dirigido a jóvenes, mujeres y hombres. Indicado por profesionales de la salud, y fisioterapeutas.

 

  • Yoga y Técnicas de Relajación:

Relaja tu cuerpo y tu mente, a través de unos ejercicios sencillos, corporales y de respiración, también aprenderemos distintas técnicas de relajación, para apaciguar la mente. Indicado para todo tipo de  personas, en especial aquellas con Ansiedad, estrés, dolores musculares, desintoxicación de hábitos,  y que quieran crecer interiormente. Dirigido a jóvenes, hombres y mujeres, en general.

 

  • Yoga más Pilates:

Combina los ejercicios de Pilates con la respiración y la relajación del Hatha Yoga. Indicado para personas activas que deseen tranquilizar y fortalecer el cuerpo, o aquellas que deseen apaciguar la mente. Ideal para mantener la espalda en buen tono, y desarrollar todos los músculos en general. No hace falta experiencia previa.

 

 

  • Taichi-qi gong:

Descubre y aprende esta técnica milenaria. La gimnasia de la serenidad, está dirigida a aquellas personas que deseen fortalecer el cuerpo y la mente desde la paz interior a través de unos sencillos ejercicios, que pueden realizar todas las personas. Se fortalecen los músculos, consiguiendo una mayor apertura articular, y desarrollando la concentración.  Trabajo con abanico y 18 movimientos. No hace falta experiencia previa. Indicado para todas las edades. Aconsejado por terapeutas de la salud, y fisioterapeutas.

 

  • Baile en línea y/o latinos:

Tonifica tu cuerpo y diviértete a través de los distintos ritmos caribeños (salsa, bachata, merengue, etc.). Nivel iniciación. Indicado para todo tipo de personas, en especial aquellas que quieran mantener un cuerpo fuerte y sano, y desarrollar la psicomotricidad.

 

  • Fotografía creativa:

Aprende a manejar la cámara réflex y a transmitir tus sentimientos a través del objetivo. Se recomienda cámara réflex. Se realizan salidas urbanas, trabajos grupales, visitas a exposiciones. Realización de exposición final. Dirigido a jóvenes, mujeres, hombres.

 

  • Pintura- dibujo:

Desarrolla tu imaginación y creativa, aprendiendo las distintas técnicas de pintura (óleo, acuarela, cera, etc…) de dibujo.

 

·     Inglés Básico o Inglés II y conversación:

Disfruta de tu tiempo aprendiendo o perfeccionando esta lengua. Dirigido a jóvenes, mujeres y hombres que quieran repasar, aprender y divertirse con un método sencillo y ameno.

 

  • Espalda sana y acondicionamiento orgánico:

Liberación de patrones de movimiento condicionados. Relajando de esta manera las contracturas compulsivas, a través de movimientos eficientes y conscientes que nos hacen sentir bien  en nuestro cuerpo, caminar mejor y soltar las tensiones, Fortaleciendo y tonificando de una forma natural y suave.

 

·        Jardinería y horticultura casera:

Aprende a cuidar tus plantas o hacer tu propio huerto en casa y disfruta de la sabiduría de los ciclos de la naturaleza.

  • Mindfulness:

Aprende a vivir la vida sin prisas, y conseguirás relajar tu cuerpo y mente. Aumentando tu capacidad personal y desarrollando distintas habilidades sociales. Indicado para personas con ansiedad, estrés, dolores e insomnio. Recomendado por profesionales de la salud.

 

 

 

  • Arte terapia:

(Dibujo al Natural y Scapbrooking; edición de álbumes) Aprende a expresar tus emociones, a través del arte; el dibujo (color, carboncillo, lápices, etc…), y ésta nueva técnica, Scapbrooking, álbumes de recuerdos (botones, collage, fotos, etc…). Después expondremos los trabajos en común. Se realizan salidas a exposiciones.

 

  • Taichí, hipopresivos y suelo pélvico:
      • Mejora y prevención de la incontinencia urinaria

§  Mejora de la vida sexual

§  Mejora de la espalda

§  Recuperación post-parto

§  Mejora del rendimiento deportivo

  • Labores textiles e indumentaria aragonesa:

Arregla y costumiza tu ropa y cambiarás de estilo con poco dinero aprovechando ropa usada y retales.  También se dirigen labores de indumentaria aragonesa.

 

            -INDUMENTARIA ARAGONESA masculina y femenina.

                        -DECORACION TEXTIL, cortinas, estores….

                        -LENCERIA, camisones, batas, pijamas…

                        -BORDADOS DECORATIVOS Y VAINICAS.

                        -RESTAURACION DE TEJIDOS

                        -AJUARES INFANTILES, faldones, arrullos….

                        -AJUARES DOMESTICOS, ropa de cama y mesa, toallas….

                        -PATCHWORK

 

OTRA INFORMACIÓN

 

VOLUNTARIADO: Recogida y reparto de comida, medicamentos, ropa y libros.

 

Talleres fines de semana y actividades lúdico-sociales.

 

 

 

 

 

 

 

 


NORMAS DE FUNCIONAMIENTO

 

En la asociación se realizan distintas actividades de autoayuda y apoyo social. Participamos en actividades con otras asociaciones de Zaragoza y actividades lúdico-sociales (tertulias, exposiciones, salidas urbanas, talleres creativos y deportivos, voluntariado). Dirigida a hombres y mujeres que deseen un estado físico y mental saludable.

 

La Asociación cultural de Mujeres AGUA, dispone en su Sede Social, Calle Sevilla, 17, 4º E, hojas de reclamaciones, ajustándose al Decreto 150/2016, de 11 de octubre del Gobierno de Aragón, también se encuentran en los lugares donde realizamos actividades.

Para reclamaciones o sugerencias: asociacionaguattecliente@gmail.com.